次男の結婚式を来月に控え親子そろって焦っています。
間際になって今更ながらのダイエットです…。
息子は痩せの大食いで食べても太らない体質だったのですが、病気を発症してからお薬の関係でしょうか、太りやすくなっています。
太り出してから年がら年中ダイエットに取り組んでおり、それなりに体形をキープしています。
息子のダイエットは
- 水泳
- 朝散歩（約１時間）
- 腹筋
- ご飯を減らす
といったシンプルなものですが、これを継続するのはなかなか難しいものです。
ある程度痩せるとつい、ご飯を食べすぎたり、水泳をお休みします。
そしてリバウンドしてはダイエットの繰り返しです。
食べるのを我慢するダイエットだとストレスでイライラしたり、バランスを考えずに食事量だけ減らしてしまうと、基礎代謝を上げる「筋肉」のための栄養まで減ってしまいます。
必要な栄養が摂れないと、基礎代謝が低くなってしまいます。
そして基礎代謝が下がることで同じカロリーを摂取しても燃焼しにくくなることがあります。
息子の場合、運動と食事の両方に気を使ってダイエットしますが、それでも苦戦しているのが現状です。
わたしの場合はダイエットとは切っても切り離せない人生を送ってきましたが、今回初めて挑戦しようと考えているアイテムがあります。
体の見た目を変えるのは決して簡単なことではなく、ある程度の期間が必要になりますよね。
今回は、（次男の結婚式までに何とか）とか無謀なことは考えず、長期戦でトライしてみようと思っています。
さて、マッスルプレスタンクトップはいつでもどこでも着用可能！24時間着用で強力引き締めサポートがおすすめポイントですが、実際のところはどうなのでしょうか？
気になって調べてみました。マッスルプレスはシャツとタンクトップがあり、タンクトップの加圧力はシャツに比べて強力なようです。
購入後、特に最初のうちは、短時間から試す方が安心なようです。
ぱっと読むためのもくじ
マッスルプレスタンクトップ評判は？24時間着てられる？
マッスルプレスタンクトップ良い口コミ
事務仕事で動かないせいで、アラサーになってから体型が崩れるように・・・。
引き締まった若いころの体型に戻りたいと思ってマッスルプレスを着始めました。
着ると刺激も強くて職場でちょっと書類を取るときもツリそうになります。
その分、細見えにもなってかなり気に入っています。
29歳 事務員 女性着るとかなり引き締められるからか、いつもより熱が入って運動をがんばれます。
お腹にも力が入って、姿勢も良くなるんで気合が入りますね。
くびれたいから５枚セットを買って毎日着ています。
24歳 営業 女性背筋が伸びて猫背が正せるので、姿勢が良くなります。
締め付けも強いので通勤くらいの運動でもかなりきます。
自分で着てみていいなと思ったので旦那にも着てもらうようにしました。
いいスタイルの夫婦を目指してがんばります！
33歳 経理 女性マッスルプレスのシャツとタンクトップを使い分けていつも着ています。
普段は加圧が優しめのシャツの方で、24時間締め付けて加圧に慣れさせ休日の運動するときにタンクトップを着て集中的に刺激しています。
タンクトップの方はかなり強力なので気を付けないと危ないです（笑）
ジム仲間のマッチョなやつなんかは気に入ってずっと着ていますね。
43歳 不動産 男性モテマッチョになりたくてマッスルプレスを買ったんですがかなりイイです！
腹筋まわりがめちゃくちゃ引き締められてご飯の量も減りますね。
そのおかげでシュッとしたスタイルに見えるのでスーツの時なんかは助かります。
25歳 IT 男性かなりの締め付けでぽっこりお腹もキュッと引っ込んでいます。
引用元：日本サプリメントフーズ株式会社
普段なかなか運動できないですが、これを着てたらちょっと歩くだけで汗出ますね。
姿勢も良くなりますので腰に負担もないです。
常に気を張っているような状態。
仕事中にも着ていますが常に締め付けられるので夜は休まないととてもキツイです。
32歳 エンジニア 男性
マッスルプレスタンクトップ悪い口コミ
着ていると肌に密着して体温がこもる感じで暑いです。
代謝アップしているのはわかるのですが、こまめに着替えないと汗びっしょりで気持ちが悪い。
夏場は仕事着の下のインナーとしては厳しいかもしれません。
45歳 販売員 女性値段が高い。効果があるのは知っていたので、5枚セットを思い切って購入しました。
Yahoo!Japan知恵袋
結果的に買ってよかったとは思いますが、もう少しリーズナブルだと嬉しいです。
53歳 運送業 女性
私は知人からこの商品を教えてもらいとても興味を持ちました。
以前のわたしは置き換えダイエットや炭水化物制限ダイエットをしていましたが、リバウンドを繰り返し代謝の悪い体になってしまいました。
マッスルプレスタンクトップは着ていると体がぽかぽかして代謝アップはできそうです。
ただ、公式サイトにも明記されていますが
人により締め付けすぎで気分が悪くなる可能性もあるようです。
その場合は、早めに脱いで身体をリラックスさせることが大切です。
いつでもどこでも着用可能！24時間着用で強力引き締めサポートがおすすめポイントのようですが、最初のうちは、短時間から試す方が安心ですね。
また、汗をかいてそのままにすると体を冷やしてしまうので、汗をかいたらすぐにシャワーを浴びれる環境で着用してみるのが安心かなとも思います。
なんとなく具体的に着用方法が分かってきました。
迷っている方はわたしのように試してみても良いかもしれません。
オススメな方と向かない方は？
マッスルプレスタンクトップはハードな筋トレをすることなく、着るだけでトレーニング効果が期待できる便利なアイテムです。
- 筋トレってついわすれてしまう・・・
- ジム（水泳）はなかなか続かない・・・
- 食事制限はむずかしい・・・
となんどもチャレンジして断念した方におススメします。
マッスルプレスタンクトップ│期待できる効果
上半身の筋肉のサポート│無意識のトレーニング効果が期待大！
マッスルプレスタンクトップの強力な加圧力の秘密はスパンデックス繊維にあります。
スパンデックス繊維はゴム以上の伸縮効果を持ちながら、高い耐久性があり強い圧力を加え身体への高いフィット感を実感させます。
胸部、肩部、腹部に対して強力に加圧されるように設計されており、加圧で身体を締め付けます。
ホワイトならワイシャツや制服のインナーとして仕事のときも着ていくといいですね。
ブラックならプライベートのおしゃれにも活躍できそう！！
洋服の下に着るだけで無意識にトレーニング効果が期待できそうですね。
男性ならシックスパック・女性なら理想的なくびれスタイル
ご存じの方も多いかもしれませんが、腹直筋という筋肉がきれいに６つに割れてみえる状態をシックスパックと呼びます。
アスリートやダンサーの割れた腹筋を目にしたことがありますよね。
マッスルプレスタンクトップは、腹筋に沿ったお腹回りに特殊なラインが施されており、着用時の運動をサポートし理想的な腹部を目指せます。
女性ならキュッと引き締まったくびれスタイルを目指せます。
キュッとくびれたウエストは憧れですよね。
背筋が伸びて猫背が正せる
背骨が丸まっている姿勢を長時間とり続けることは、自律神経を圧迫しやすく神経性の腰痛になるリスクも高まりるようです。
マッスルプレスタンクトップは背中部分のクロス設計によって、背筋を伸ばし理想的な姿勢に調整してくれます。
身体のバランスが整うことで堂々と自信を持ったシルエットが期待できそう。
なんだかワクワクしてきますね。
ぜひお試しくださいね。
マッスルプレスタンクトップのサイズは？
普段着る洋服のサイズと同じサイズを選ぶのがいいようです。
普段着る洋服より小さめのサイズを購入すると着用できない場合があります。
ご注意くださいね。
お得に購入する方法について
マッスルプレスタンクトップをお得に購入できるのは公式サイトからです。
公式サイトでは、通常の単品購入から10枚セットまで幅広い購入方法が用意されています。
セット購入が送料無料でお得です
詳しい値段など公式サイトで確認してみてください。
よくある質問Q＆A
Q 着用していて苦しくありませんか？
A 圧は感じますが伸縮性のある素材なので苦しくはありません。
ただし、お客様の体型によっては負担も大きくなりますので、慣れないうちは長時間着用するのは避けてください。Q どれくらい着用すると効果がありますか？
A 着れば着るほど実感ができます。
仕事時や自宅などでも着用するとより実感しやすいです。
普段使いするものですので、いちどに3～5枚など買われる方も多くいらっしゃいます。Q 洗濯しても大丈夫ですか？伸びませんか？
A 普通の衣類と同じように洗濯することができます。
また、すぐに伸縮性が落ちてしまうものではありませんが、生地の伸びが気になる方は、洗濯ネットに入れて洗濯するようにして下さい。Q 着用に年令制限はありますか？
A 制限はございません。
引用元：日本サプリメントフーズ株式会社
20代から50代まで幅広くご利用いただいております。
自分にあったダイエットが大切│まとめ
マッスルプレスタンクトップであれば洋服の下に着るだけで無意識にトレーニング効果が期待できそうですね。
置き換えダイエットや炭水化物制限ダイエットをしてリバウンドを繰り返し代謝の悪い体になってしまったわたしでも挑戦できそうなアイテムです。
息子も興味深々です（笑）
辛い時も自分を見失わずにいられたのはTCカラーセラピーや数秘＆カラー®を学んでいたから…。
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